کتاب ‌این بار متفاوت است اثر مری جین ‌رایان ترجمه فیروزه مهرزاد

با وجود اینکه تقریبا همه‌ ی ‌شعارهای تبلیغاتی جهان سیاست مژده‌ ی تغییر میدهند، اما این تغییر گاهی میتواند هولناک باشد. تغییری که برای مواجه شدن با آن آمادگی لازم وجود ندارد و به همین دلیل ترس همراهش می ‌آید. اما تغییر همیشه یک تغییر سیاسی و بزرگ نیست، گاهی یک تغییر درونی میتواند به اندازه ‌ی یک تغییر بیرونی فرد را ملتهب و نا آرام کند. مری جین رایان در کتاب این بار متفاوت است به خوانندگان آموزش میدهد که  چگونه با تغییر از هر نوعش کنار بیاید.

درباره‌ ی کتاب این بار متفاوت است اثر مری جین رایان

کتاب این بار متفاوت است، نوشته‌ ی مری جین رایان است. ترجمه‌ ی تحت اللفظی عنوان این کتاب «انعطاف پذیری: چگونه با تغییرات ناخواسته ‌ی زندگی کنار بیاییم» است. این کتاب با آموزه ‌هایش، انسان‌ ها را تشویق میکند که از تغییرهای ناخواسته نترسند و با تمام وجود با آنها روبه رو شوند. این کتاب انتخاب مناسبی برای کسانی است که قصد مهاجرت دارند و یا به تازگی مهاجرت کرده ‌اند و به دنبال راه حلی میگردند تا با شرایط و تغییرات جدید کنار بیایند. مری جین رایان درباره ‌ی کتاب مینویسد: «هدف من این است که به شما راهی را پیشنهاد دهم تا هنگام رویارویی با تغییر با حد اقل ناراحتی و بیشترین توان از آن عبور کنید. نگران نباشید شما تنها نیستید. این کتاب به شما کمک میکند تا بتوانید توانایی تان را برای سازگاری بالا ببرید و به سرعت رویکردها و مهارت های مورد نیاز را برای ایجاد تغییرات لازم در زندگی تان مدیریت کنید.»

مروری بر فصل‌ های کتاب این بار متفاوت است

کتاب این بار متفاوت است در پنج بخش اصلی و تعدادی سرفصل تشکیل شده است.

بخش اول: به رود همیشه خروشان خوش آمدید

بخش دوم: هفت حقیقت درباره ‌ی تغییر

بخش سوم: اقدامات تسلط بر تغییر

بخش چهارم: خودپنداری شما به چه تغییری نیاز دارد؟

بخش پنجم: بیست رهنمود سریع برای بقا در تغییری ناخواسته

‌درباره ‌ی مری جین رایان نویسنده‌ ی کتاب این بار متفاوت است

مری جین رایان نویسنده، مربی و سخنران انگیزشی آمریکایی است. بیشتر شهرت او در آمریکا به دلیل شرکت او در پروژه شادی ‌های کوچک نیویورک است. کتاب ‌هایی که مری جین رایان تاکنون نوشته است، کتاب ‌هایی انگیزشی هستند و خواننده را به زندگی بهتر سوق میدهند. کتاب‌ های مری جین رایان در سراسر دنیا فروش بالایی داشته ‌اند و بیش از یک میلیون نسخه از آنها تاکنون فروش رفته است. کتاب‌های رایان به بیش از ده زبان دنیا از جمله فارسی ترجمه شده ‌اند و این امر به شهرت بیشتر نویسنده کمک کرده است. مری جین رایان اکنون در سراسر جهان کنفرانس‌ ها و سخنرانی های انگیزشی ایراد میکند و سالانه هزاران زندگی را با سخنانش به سمت یک زندگی بهتر سوق میدهد.

ترجمه‌ ی کتاب این بار متفاوت است به فارسی

انتشارات لیوسا کتاب این بار متفاوت است را با ترجمه‌ ی فیروزه مهرزاد عرضه کرده و در اختیار علاقه‌ مندان قرارداده است. فیروزه مهرزاد مترجم جوان و پرکار ایرانی است. او که اصالتا متولد لاهیجان است تاکنون بیش از پانزده جلد کتاب ترجمه کرده است. با وجود اینکه حوزه ‌ی روانشناسی، حوزه‌ی تخصصی ترجمه‌ ی او به حساب می ‌آید اما او تعدادی رمان را هم به فارسی برگردانده است که مشهورترین رمانی که او به فارسی برگردانده است «زبان گل ‌ها» از ونسا دیفن باخ است.

فیروزه مهرزاد دارای مدرک کارشناسی در رشته ‌ی مترجمی زبان و کارشناسی ارشد در رشته‌ ی علم اطلاعات و دانش ‌شناسی است. او درباره‌ ی کارنامه‌ ی ادبی خودش میگوید: «از اولین کتاب هایم امسال میخواهم… و این بار متفاوت است از مری جین رایان بوده که نشر لیوسا چاپ کرد. اولی چاپ چهارم و دومی ‌چاپ دوم است.  از مری جین رایان کتاب “۳۶۵ هر روز، هر روز از سال شادی را در زندگی خود تجربه کنید” نیز چاپ شده است.  بعد با کتاب های اندی اندروز آشنا شدم. اندی اندروز با ارائه تجربیات زندگی ‌اش، تلفیق واقعیت‌ های تاریخی و قصه، بیان تراژدی ‌ها و پیروزی‌ ها و … نوعی دیگر از نگریستن به مسائل را ارائه میدهد. میتوانیم با کمک آن، روش کلی نگاه ‌مان به مسائل و چگونگی رسیدگی به آن را تغییر دهیم. مهم نیست در چه موقعیتی از زندگی قرار گرفته ‌اید، جوان یا مسن هستید، مطمئنم همه کتاب ‌های اندی اندروز را خردمندانه و خواندنی خواهند یافت و از خواندنش لذت میبرند. نگرش مثبت و سبک داستان ‌های او سبب شد نیویورک تایمز اندی اندروز را به عنوان یکی از تاثیر گذار‌ترین افراد در آمریکا معرفی کند. کتاب های او حمایتی را که مدت ‌ها بود باورش داشتم به من داد: اصولی که مبنای موفقیتی است که سال هاست تغییر نیافته.»

چرا باید کتاب این بار متفاوت است را خواند؟

مری جین رایان، نویسنده کتاب این بار متفاوت است مینویسد: «در دورانی چالش ‌برانگیز قرار داریم. احتمالاً شما نیز در زندگیتان با تغییراتی ناخواسته رو به‌ رو شده ‌اید؛ مثلاً از دست دادن شغل یا بعضی رویاها. شاید مجبور شوید یاد بگیرید که به روش ‌هایی نوین کار کنید یا مکانی جدید برای زندگی پیدا کنید. اگر سخت است، متأسفم. نگران نباشید، شما تنها نیستید. برای رسیدن به موفقیت در زندگی، به سه نوع مهارت نیاز داریم: مهارت تسلط بر خودمان، که به معنی درک احساسات، افکار و چگونگی تنظیم و هدایت آنهاست؛ مهارت تسلط بر دیگران، که به معنی توانایی ایجاد درک مشترک از عمل مشترک است؛ و مهارت تسلط بر تغییرات، که به معنی توانایی تطبیق و سازگاری با ارزش ‌ها، استعدادها و مفهوم هدفمان بدون از دست دادن تمرکز است. اگرچه مهارت تسلط بر تغییر نیازمند نوعی خاص از مهارت برخورد نیز هست، این کتاب بیشتر بر قسمت سوم تأکید دارد. امید من این است همانطور که تغییرات مسیر زندگیتان را مرور می‌کنید، آنچه اینجا یاد میگیرید به شما کمک کند که استاد تغییر شوید، کارشناسی که بر موج‌ های مرتفع تغییر سوار است.»

کتاب ‌این بار متفاوت است در دسته‌ ی کتاب‌ های روانشناسی قرار دارد.

کتاب ‌این بار متفاوت است مناسب برای گروه سنی بزرگسال است.

تعداد صفحات نسخه‌ ی چاپی کتاب 268 صفحه است که با مطالعه ‌ی روزانه 20 دقیقه میتوانید این کتاب را در 13 روز بخوانید.

کتاب این بار متفاوت است جزو کتاب‌ های حجیم و بلند با موضوع روانشناسی است. این کتاب برای افرادی که وقت بیشتری برای مطالعه دارند و میخواهند در زمینه ‌ی روانشناسی زمان بیشتری را به مطالعه اختصاص دهند انتخاب مناسبی است.

‌در بخشی از کتاب ‌این بار متفاوت است میخوانیم

بودا این آگاهی را اولین حقیقت مینامد. این حقیقت که همه چیز در زندگی ناپایدار است. او میگوید جنگ بر علیه این حقیقت تنها سبب رنج و مشقت میشود. پذیرش این حقیقت رنج و مشقت را کم میکند، چون با شرایط زندگی در توازن قرار میگیریم. هنگامی که تغییر همیشگی است، زمانی که تغییری رخ دهد غافلگیر نمیشویم. روز پس از شب و زمستان بعد از تابستان می آید. ماه رو به بدر میرود و از بدر به هلال میرسد. تغییر رخ میدهد.

از آنجا که بسیاری از ما نمیتوانیم مطمئن باشیم تغییر چطور و چه زمانی آغاز میشود، حداقل میتوانیم آگاهی‌مان را با این حقیقت ساده که تغییر پیش خواهد آمد و با گام‌ هایی سریع تر از گذشته در تاریخ انسان کار و زندگی شخصی‌مان را تغییر خواهد داد، بالا ببریم. ما به آمادگی در برابر رویکردها و عملکردهای مناسب نیاز داریم تا همانند مراجعه کننده ام آل، ضربه ‌های منفی را به حداقل برسانیم و روی فرصت ‌ها سرمایه ‌گذاری کنیم.